Esmu pagatavojusi dabiskas alternatīvas ķermeņa mazgāšanai, sausajam šampūnam un citiem matu kopšanas līdzekļiem, taču paštaisīts šampūns bija visgrūtākais. Pēc daudziem (neveiksmīgiem) eksperimentiem es beidzot izdomāju paštaisīta mitrinoša mājas šampūna recepti. Tajā izmantotas dabīgas sastāvdaļas, un mati ir mīksti un zīdaini!
DIY šampūns
Es vēlējos atbrīvoties no veikalā pirktajiem šampūniem, kas ir pilni ar neveselīgiem konservantiem, sintētiskām ķimikālijām un mākslīgām smaržvielām. Daudzi komerciālie šampūni nav īpaši labvēlīgi matiem un galvas ādai.
Es izmēģināju metodi “bez šampūna” , kas dažiem sniedz lieliskus rezultātus, bet man tā vispār nedarbojās. Ja jums ir rupji mati, kas ir normāli vai sausi, šī metode jums var būt lieliska! Man ir smalki, vairāk taukaini mati, un man tā nedarbojās.
Ja jūs neesat pazīstami ar “no-poo”, tad parasti tā ietver sodas ūdens ieziešanu galvas ādā kā alternatīvu šampūnam. Daudzi cilvēki pēc tam izmanto acv skalošanu (ābolu etiķa skalošanu) un varbūt nedaudz kokosriekstu eļļas uz matu galiem kā kondicionieri. Dažiem cilvēkiem tas darbojas lieliski, bet citi ziņo par galvas ādas niezi, matu izkrišanu un matu folikulu veidošanos. Laika gaitā tas var arī atņemt no matiem dabiskās eļļas.
Atšķirīgs mājās gatavots šampūns:
Man pietrūka šampūna putojošā aspekta (es zinu… parastā šampūna “putas” ir izgatavotas no sintētiskām ķimikālijām un mazgāšanas līdzekļiem…).
Pirmo reizi, kad gatavoju mājās gatavotu šampūnu, es izmēģināju parastas šķidras kastila ziepes, kas man radīja sprogojošus matus un neskaidrības. Pēc tam es izmēģināju vairākas mājās gatavotas receptes, kas vispār nedarbojās labi. Visbeidzot, iedvesmojoties no dabīga kokosriekstu piena (ar smaržu) šampūna, kas man ļoti patīk, es beidzot atradu recepti, ar kuru esmu apmierināta un kura neatstāj manus matus pinkainus, taukainus vai abus.
Tā ir tik vienkārša dabīga šampūna recepte, ka es nevaru noticēt, ka man bija nepieciešams tik ilgs laiks, lai to izdomātu…
Slepenā sastāvdaļa: Kokosriekstu piens!
Kas jums būs nepieciešams paštaisītam šampūnam:
Kokosriekstu piens – kokosriekstu piens palīdz mīkstināt un pievieno dabiskās eļļas. (UPDATE: daži lasītāji minēja, ka konservētais produkts viņiem nedarbojās, bet mājās gatavotais kokosriekstu piens darbojās lieliski… Atkarībā no jūsu matu tipa, mājās gatavotais var būt jums piemērotāks).
Ēteriskās eļļas pēc izvēles (es esmu izmantojusi piparmētru, lavandu, rozmarīnu un apelsīnu vai to kombinācijas). Varat arī tos izlaist, lai pagatavotu bez aromāta.
Nesējeļļa – ja jūsu mati ir sausāki, varat pievienot matu barojošu eļļu. Es parasti izmantoju olīveļļu, bet labi der arī rīcineļļa, avokado eļļa vai jojobas eļļa. Rīcineļļa palīdz arī matu augšanai.
Citos mājās gatavotos šampūnos var izmantot tādas sastāvdaļas kā neapstrādāts medus, E vitamīns, alvejas gēls vai glicerīns. Droši eksperimentējiet, līdz atradīsiet to, kas jūsu matiem ir piemērots! Vēl viena brīnišķīga un ekonomiski izdevīga iespēja ir pagatavot šampūna batoniņus (kā ziepes matiem).
Ēteriskās eļļas matiem:
Pievienojot dažus pilienus ēterisko eļļu, iegūstiet ne tikai patīkamu aromātu. Tās var arī uzlabot galvas ādas un matu veselību, palīdzot sabiezināt matus, novērst to lūšanu un cīnīties pret blaugznām. Šeit ir daži dažādi līdzekļi un to iedarbība. Plašāk par ēteriskajām eļļām matiem esmu rakstījusi šeit.
Tējas koka eļļa – noder blaugznu un galvas ādas niezei. Ārstē arī galvas utis!
Rozmarīns – mazina galvas ādas niezi un lobīšanos, atjauno matu dabisko eļļu līdzsvaru un var palīdzēt novērst matu galu šķelšanos.
Lavanda – pētījumi liecina, ka tā palielina matu folikulu skaitu, tādējādi uzlabojot matu augšanu.
Piparmētra – Palielina matu augšanu, biezumu un garumu, kā arī padziļina matu folikulus, lai mati būtu stiprāki.
Dabas mājas šampūns:
Šis mājās gatavotais dabīgais šampūns lieliski smaržo, labi iedarbojas un labi puto!
Pagatavošanas laiks 5 minūtes.
Kopējais laiks 5 minūtes.
Aprīkojums
Silikona saspiežamā pudele (vai atkārtoti izmantota šampūna pudele)
Materiāli
¼ glāze kokosriekstu piena
¼ tases kastīļu ziepju
20 pilieni ēteriskās eļļas (piemēram, piparmētras, lavandas, rozmarīna vai apelsīna)
½ tējkarotes mandeļu vai olīveļļas (sausiem matiem, pēc izvēles)
Instrukcijas
Pudelītē vai burkā sajauciet visas sastāvdaļas. Šim nolūkam labi noder sūknveida ziepju dozatori un pat putojoši dozatori. Ja izmantojat putojošu dozatoru, var būt nepieciešams pievienot ¼ glāzes destilēta ūdens.
Labi sakratiet, lai sajauktos.
Pirms katras lietošanas reizes sakratiet un iemasējiet galvas ādā.
Pēc katras lietošanas šampūnu uzglabājiet ledusskapī.
Lasi vēl:Dienas prognoze 23. novembrim stāsta, ka šajā dienā izdosies atbrīvoties no dažādām problēmām
Piezīmes
Ja izmantojat putojošu izsmidzinātāju, no tā var pagatavot arī lielisku skūšanās krēmu.
Šā šampūna derīguma termiņš ir aptuveni viena nedēļa, ja to uzglabā ledusskapī.
Problēmu novēršanas padomi:
Šā šampūna iedarbība ir atkarīga no jūsu matu tipa un ūdens. Dažiem cilvēkiem ar ļoti cietu ūdeni šķiet, ka tas slikti cīnās ar papildu minerālvielām ūdenī.
Arī izmantotais kokosriekstu piens var būt svarīgs. Daži ir norādījuši, ka konservēts kokosriekstu piens viņiem nedarbojas, bet mājās gatavots – darbojas. Tomēr paturiet prātā, ka mājās gatavotam kokosriekstu pienam ir īsāks derīguma termiņš nekā konservētam.
Ja jums šķiet, ka mati pēc šī līdzekļa lietošanas ir ļoti taukaini un nespodri, mēģiniet dubultot kastīļu ziepes, lai būtu 2 daļas ziepju uz 1 daļu kokosriekstu piena.
Dabīgs matu kondicionieris:
Tagad, kad jums ir dabīgs šampūns, ko par kondicionieri? Tā kā kokosriekstu eļļa (un pēc izvēles arī nesējeļļa) jau mitrina matus, kondicionieris var nebūt nepieciešams. Šeit ir dažas dažādas iespējas, ja vēlaties tās izmēģināt!
Ar kumelīšu tēju noskalojiet matus katras dušas beigās (atstājiet matos!), un laika gaitā mati būs gludi, zīdaini un dabiski gaišāki.
Daži cilvēki uzskata, ka ābolu etiķa un ūdens maisījums 50:50, ko izmanto skalošanai, palīdz matus padarīt tīrākus un palielina to spīdumu. To var iepildīt arī izsmidzināmā pudelē, lai vieglāk būtu lietot.
Šajā mājās gatavotā kondicioniera receptē ir iekļautas matus barojošas eļļas, glicerīns un ēteriskās eļļas.
Bet… nemazgājiet matus katru dienu!
Es nevaru izlaist vienu no saviem lielākajiem atklājumiem par veselīgiem matiem. Mati ir vislaimīgākie, ja tos nemazgājat katru dienu!