Pasaulē produktivitāte un komandas gars ir pacelti līdz debesīm, spēja pateikt “nē” ir reta, bet svarīga prasme, tā var palīdzēt saglabāt līdzsvaru starp darbu un atpūtu un veidot stabilas attiecības darbavietā
Apskatīsim trīs situācijas, kurās jūs varat viegli pateikt “nē”
1. Kolēģis lūdz palīdzību kādā projektā: “Nu, tev tas taču nav grūti”
No vienas puses, ir jauki, ka kāds uzticas jūsu zināšanām un atzīst, ka šādi uzdevumi jums ir viegli, vai ne? Tomēr kāda iemesla dēļ projekts rīt tiek nodots viņam, bet “tas nav grūti” – jums. Vai jūtaties netaisnīgi?
Atcerieties, ka darba pamatā ir atbildība. Un kolēģa atbildība bija atrast resursus tā, lai viņš vai viņa varētu savlaicīgi izpildīt savus uzdevumus – nevis prasīt no kolēģa, lai viņš vai viņa to dara (un vēl tik toksiskā veidā).
Avokado salāti – 2 populārākās receptes, kas jāzina katrai saimniecei
Jums ir tiesības pateikt nē. Jebkurā gadījumā apsveriet kontekstu un atcerieties, ka jūsu laiks ir vērtīgs. Ja visi pie jums nāktu ar vārdiem “nu, tev tas nav nekas grūts”, jūs risinātu citu cilvēku problēmas, nevis savu pamatdarbu.
Kā atteikt
“Es labprāt palīdzētu, bet man jau ir savi pienākumi, un es nevaru garantēt, ka paveikšu to atbilstoši laikam”
2. Kolēģis lūdz viņu aizvietot: “Man ir mazs bērns, bet tev nav bērnu”
Personīgās un profesionālās sfēras sajaukšana ir visaugstākā veida manipulācija. Iespējams, patiesībā tā ir taisnība: bērns var prasīt daudz laika, neviens nestrīdas.
Bet darbā visi ir ieradušies pildīt profesionālos uzdevumus, un likuma priekšā visi ir vienlīdzīgi. Tas, ka kolēģim kaut kur jādodas ar bērnu, nav atkarīgs no jums: tā ir tikai viņa atbildība.
Jums ir tiesības pateikt “nē”. Jūs zināt, kā pārvaldīt savu laiku, un neviens nevar izlemt jūsu vietā.
Numeroloģe pastāstīja, kas mūs sagaida 2025. gadā un kāpēc to sauc par tīrīšanas laiku
Kā pateikt nē
“Jā, man nav bērnu, bet man ir savi plāni. Diemžēl šoreiz nevaru palīdzēt”
3. Priekšnieks pieprasa svarīgus dokumentus 15 minūtes pirms darba dienas beigām:
“Es gribu, lai tie ir uz mana galda šodien!”
Iedomājieties sevi kā priekšnieku: te ieņēmumi ir samazinājušies, te darbinieki ir aizvainoti, te, piemēram, izejvielas ir sadārdzinājušās. Visas puses kaut ko grib, jūs esat noraizējies par visu.
Lasi vēl: Sapņu noslēpumi un kāpēc mēs redzam sapņus
Ja jums ir nepieciešams ziņojums, tas ir divu iemeslu dēļ: vai nu jūs vēlaties atrast kādu likumsakarību skaitļos, vai arī kāds cits vēlas to atrast “no augšas”, lai analizētu darbības rādītājus.
Šķiet, jums ir tiesības brīnīties – kas ir šis ziņojums, kas prasa tik lielu steidzamību. Iespējams, jūsu priekšniekam pietiks ar jūsu mutisku komentāru par rādītājiem (ja esat par tiem atbildīgs), vai varbūt ziņojums pagaidīs līdz rītdienai. svarīgi ir cienīt sevi, bet arī neaizvainot otru.
Esiet cilvēcīgi, bet arī nenododiet sevi. Ja situācija jums ir pazīstama, ir pienācis laiks iestāties par robežām. Un, ja tā ir jūsu pirmā reize, ieklausieties, kas no jums patiešām ir vajadzīgs.